お酢のいろんな活用法

こんにちは。数ある調味料の中であなたが好きなものはなんですか?

私は断然お酢です。お酢は何でも使える万能調味料です。お酢は味だけじゃなくて身体や食材にもおいしい効果があることを知っていますか?りんご酢に黒酢に米酢、どれも身体によさそうな響きなんですが実際身体にいいんです。まず、お酢は代謝を上げて太りにくくしてくれます!これだけですでに明日から飲んでみようかな?と思う人が続出しそうなんですが、当然お酢の効果はそれだけではないのです。便秘にも効果があるといわれています。なんか飲まないのは損なきがしてきませんか?疲労回復効果は結構有名だと思いますが、これは糖分を効率的にグリコーゲンに変換して、筋肉に補給をしてくれるからだそうです。ガンの抑制効果もメーカサイトで確認しました。お酢は防腐効果と殺菌効果があることは知られているのですが、実はすごい使い道があるのです。お酢の殺菌効果はバカに出来ないほど強いのです。何に使うかというと、水虫の治療に使えます。本当の話です。ブーツなんかを履く夏に出来ることがある水虫。本当にかゆいですよね?あまりかきむしった水虫ですととても痛いので絶対にお勧めしないんですが、軽度のものであれば1週間もしないで回復します。やり方は洗面器にお酢を入れて、足を5分つけるだけです。その代わりつけたあとはしっかり流しましょう。お酢の匂いが取れなくなっちゃいます。お酢は凄いですね。飲むだけではなく身体につけても使えるのですから。実は上の水虫は恥ずかしながら私の体験談なんです。ぜひやってみてください。ほかにもお酢と一緒にお肉を煮込むとやわらかくておいしくなったりしますよね。何でも使えます。飲んでよし、つけてよし、煮込んでよし、味よしの4拍子です!私は料理には積極的に使いますが毎日お酢を使った料理では家族が飽きてしまうので、使わない時はりんご酢を蜂蜜と混ぜて水で薄めたものを飲んでいます。とにかく毎日お酢を取るようにしていますが、健康そのものです。ここを見てくれたあなたもぜひ取ってみてください。

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